Schwerpunkte meiner psychosomatischen & naturheilkundlichen Begleitung
In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich Menschen mit Beschwerden, die mit Stress, inneren Belastungen und dem Nervensystem zusammenhängen.
Manchmal zeigt der Körper, was wir innerlich nicht ausdrücken können.
Die folgenden Schwerpunkte geben Orientierung darüber, welche Themen ich sensibel und ganzheitlich begleite.
Verdauungsbeschwerden wie Reizdarm, Blähungen oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten reagieren sensibel auf Stress, Unsicherheiten und emotionale Überforderung.
Bauch und Nervensystem arbeiten eng zusammen. In der Begleitung geht es darum, innere Anspannung zu regulieren und Sicherheit im Körper aufzubauen.
Migräne kann auftreten, wenn Reize, Gedanken oder Gefühle für den Körper zu viel werden. Rückzug, Schmerz und Abschirmung sind dann Schutzreaktionen.
In der psychosomatischen Begleitung unterstütze ich dabei, innere Spannung wahrzunehmen und das Nervensystem sanft zu regulieren.
Angst entsteht oft dort, wo sich der Körper nicht sicher fühlt – auch ohne erkennbare Gefahr. Atem, vegetative Regulation und emotionale Prägungen wirken dabei zusammen.
Gemeinsam schaffen wir Raum für innere Stabilität, Körperwahrnehmung und behutsame Entlastung.
Schmerzen können Schutz sein: Der Körper hält Spannung, wenn es innerlich zu viel wird oder alte Erfahrungen nicht verarbeitet sind.
In der Begleitung geht es nicht um Druck, sondern um Verständnis, Regulation und sanfte Wege zu mehr innerer Beweglichkeit.
Weitere Themen, die ich begleite
Ergänzende Impulse in meiner Arbeit
In manchen Phasen ist es sinnvoll den Körper mit zusätzlichen, feinen Impulsen als sanfte Ergänzung in seiner Regulation zu unterstützen.
Diese Impulse werden individuell ausgewählt und immer im Zusammenhang mit der psychosomatischen Arbeit betrachtet.