Wandlung beginnt oft leise: Ein Atemzug wird tiefer, eine Spannung weicht, innere Bewegung entsteht. In diesem Beitrag erfährst du, wie Frequenztherapie Prozesse von Anspannung zu Klarheit begleitet, warum dein Nervensystem auf feine Schwingungen anspricht und wie du Veränderungen gut integrierst – achtsam begleitet in meiner Naturheilpraxis in Mannheim.