Schlaf beginnt nicht im Kopf – sondern im Nervensystem. Wenn dein Körper nicht mehr zur Ruhe findet, können emotionale Belastungen und unbewusster Stress dahinterstecken. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim schauen wir gemeinsam auf die Ursachen deiner Schlafprobleme – und was du selbst tun kannst, um in deinem Tempo wieder Sicherheit und Entspannung zu finden.