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Der Körper als Tempel deiner Seele
In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich dich ganzheitlich dabei, Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen. Wenn der Körper sich leer, erschöpft oder fremd anfühlt, liegt oft mehr dahinter. Gemeinsam öffnen wir einen Raum der Rückverbindung – für neue Lebenskraft, innere Klarheit und echte Veränderung.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Migräne und das Nervensystem – Wenn alles zu viel wird
Migräne kann Ausdruck einer Überreizung des Nervensystems sein – oft ausgelöst durch emotionale Belastung, Reizüberflutung und innere Anspannung. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim biete ich ganzheitliche Begleitung an, um die tieferen Ursachen zu verstehen und Körper sowie Seele nachhaltig zu entlasten. Für Menschen mit Migräne, psychosomatischen Beschwerden oder chronischer Erschöpfung.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Migräne und die Kraft des Rückzugs
Migräne ist oft mehr als Schmerz – sie ist ein Zeichen innerer Überreizung. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich dich dabei, psychosomatische Beschwerden wie Migräne, Erschöpfung oder Reizdarm ganzheitlich zu verstehen. Rückzug kann ein kraftvoller Weg sein, um dein Nervensystem zu regulieren und tiefe innere Prozesse in Richtung Entlastung, Stabilität und Selbstverbundenheit zu wandeln.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Reizdarm & emotionale Belastung
Wenn dein Bauch auf seelische Belastungen reagiert, steckt oft mehr dahinter als nur die falsche Ernährung. Reizdarm kann Ausdruck emotionaler Überforderung sein. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich dich ganzheitlich bei Reizdarm, Blähungen und anderen psychosomatischen Verdauungsbeschwerden - mit Raum für emotionale Hintergründe, innere Entlastung und neue körperliche Balance. Du darfst fühlen - ich bin für dich da.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Der Körper schreit nach Pause – Erschöpfung als Weckruf deiner Seele
Wenn du immer weiter funktionierst, obwohl dein Körper längst Stopp ruft: Erschöpfung ist keine Schwäche, sondern ein Ruf nach Veränderung. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich dich ganzheitlich bei psychosomatischer Erschöpfung, innerem Druck und chronischer Überforderung – mit Raum für emotionale Entlastung, neue Selbstfürsorge und tiefere Verbindung zu dir selbst.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Migräne & unterdrückte Gefühle – Wenn Anspannung im Kopf landet
Migräne kann mehr sein als ein körperliches Symptom. Wenn Gefühle unterdrückt werden, steigt die innere Spannung – bis der Kopf reagiert. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich dich dabei, emotionale Ursachen hinter deiner Migräne zu erkennen. Wir schaffen gemeinsam Raum für Entlastung, innere Klärung und ein neues Gleichgewicht. Du musst nichts mehr festhalten. Dein Schmerz darf gehört werden.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Warum dich Angst oft nachts überfällt
Wenn dein Körper nachts nicht zur Ruhe kommt, steckt oft mehr dahinter als ein schlechter Tag. Angst und innere Anspannung zeigen sich, wenn das Nervensystem nicht abschalten kann. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich dich ganzheitlich dabei, die Botschaft hinter nächtlicher Unruhe zu verstehen – und wieder innere Sicherheit zu spüren.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Angst und innere Anspannung
Ständige Anspannung, innere Unruhe und diffuse Angst sind oft Zeichen eines überreizten Nervensystems. Wenn dein Körper nicht mehr abschalten kann, fühlt sich selbst Ruhe bedrohlich an. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim begleite ich dich ganzheitlich dabei, die Sprache deines Körpers zu verstehen, innere Sicherheit aufzubauen und dein Nervensystem sanft zu entlasten.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Migräne – Wenn der Kopf alte Konflikte spürt
Migräne ist oft mehr als körperlicher Schmerz. Viele Menschen spüren vor der Attacke eine innere Spannung – als ob alte Konflikte in den Kopf drängen. In diesem Artikel erfährst du, warum Migräne manchmal ein Echo unbewusster Erfahrungen ist – und wie dir ganzheitliche Begleitung in meiner Naturheilpraxis in Mannheim helfen kann.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Ich bin nicht genug
Gefühle von „nicht genug sein“ wurzeln oft in frühen Erfahrungen und prägen unser Selbstbild tief. In diesem Artikel erfährst du, wie sich mangelnder Selbstwert körperlich und seelisch äußert – und wie du dich schrittweise von alten Identitätsmustern lösen kannst. Ganzheitliche Impulse aus meiner Naturheilpraxis in Mannheim.
Selma Alacam
24. Aug.3 Min. Lesezeit


Krankheit als Weg der Seele
Wenn Symptome nicht verschwinden wollen, liegt die Ursache oft tiefer. Krankheit kann ein Ausdruck seelischer Überforderung sein – ein stiller Ruf nach Verbindung, Wahrheit und innerer Balance. Nicht als Strafe, sondern als Einladung zurück zu dir. Viele psychosomatische Symptome zeigen sich, wenn das Leben dich von deinem inneren Weg entfernt hat. Ein sanfter Impuls, wieder bei dir anzukommen.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Wenn dein Körper nicht zur Ruhe kommt
Schlaf beginnt nicht im Kopf – sondern im Nervensystem. Wenn dein Körper nicht mehr zur Ruhe findet, können emotionale Belastungen und unbewusster Stress dahinterstecken. In meiner Naturheilpraxis in Mannheim schauen wir gemeinsam auf die Ursachen deiner Schlafprobleme – und was du selbst tun kannst, um in deinem Tempo wieder Sicherheit und Entspannung zu finden.
Selma Alacam
24. Aug.2 Min. Lesezeit


Reizdarm, Trauma und das Bauchgefühl – Wenn dein Körper um Sicherheit bittet
Reizdarm kann eine körperliche Reaktion auf seelische Überforderung und alte Prägungen sein. Viele Betroffene spüren, dass ihr Bauch auf kleinste Reize reagiert – oft verbunden mit Angst, Unsicherheit und Kontrollverlust. In deiner Naturheilpraxis Selma Alaçam in Mannheim findest du einen geschützten Raum, um dich wieder mit deinem Bauchgefühl zu verbinden – ganzheitlich, achtsam und therapeutisch begleitet.
Selma Alacam
8. Juli2 Min. Lesezeit
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